Weight Loss Fitness at Home by Verv

Weight Loss Fitness at Home by Verv is the best way to lose weight fast. It’s the fitness app, designed to help you lose weight, get fit and make your workout routine effective and enjoyable. Get your personal fitness plan of short and easy home workouts, support your fitness motivation with workout mixes and manage your own workout schedule. Useful tips will help you learn how to lose weight fast and burn calories. Calorie counter and activity tracker will keep you informed about your fitness progress. Download this weight loss app, work out at home, lose weight and slim down in just 6 weeks!

The app is Wear OS compatible. Your phone and your smartwatch are supposed to be paired for this, since Wear OS device won’t run separately from the app. Handle your training with just one touch - start the app, manage workouts and log your weight right from the wrist.

=== SMART WORKOUT PLAN ===

- FITNESS EXERCISES FOR TROUBLE ZONES. Apart from doing the cardio and full body workout, focus on your trouble zone. Ab workouts will help you lose belly fat and get the six pack abs, leg workouts – toned legs and hips, with the arm workouts you’ll be able to get lean arms.

- TRAINING PLAN BASED ON YOUR PERSONAL PARAMETERS AND GOALS: get home workouts which work the best for you and your weight loss.

- REAL-TIME PLAN ADJUSTMENTS according to your feedback and fitness progress (powered by Verv's Personal Fitness Platform Artificial Intelligence)

- MANAGE YOUR WORKOUT SCHEDULE and select number of fitness workouts per week.

=== SHORT AND EASY GUIDED WORKOUTS ===

- FITNESS WORKOUT SESSIONS FROM ONLY 6 MIN A DAY: workout at home and save your time.

- VIDEO AND AUDIO SUPPORT: get guided by your fitness trainer.

- 70+ FITNESS EXERCISES for women and men: squats, plank, abdominal crunch, push ups, burpee etc. Lose weight with a great variety of fitness exercises!

=== FITNESS MOTIVATION ===

- WORKOUT MUSIC to keep you energized during the workout.

- SMART REMINDERS to keep you informed about upcoming fitness workouts.

- DETAILED WEIGHT LOSS PROGRESS STATS: track your weight and see how you lose it step by step.

- DETAILED TRAINING STATS: check how many calories per day you’ve burned and how long you’ve been training, with an activity tracker and a calorie counter.

- USEFUL TIPS to inspire you for healthy living and help you learn how to lose weight and shape your body.

Weight Loss Fitness by Verv is synchronized with Google Fit, so you can export data about exercises from your app to Google Fit, and import fitness data and weight and body measurements from Google Fit to Weight Loss Fitness by Verv.

=====================

The download and usage of Weight Loss Fitness by Verv is free of charge. The upgrade to Premium provides an access to personalized fitness workout plan focused on your problem area (legs workout, arms workout, abs workout), fitness plan adjustment based on your feedback, an ability to manage your workout schedule and the number of workouts per day, and turns the advertisements off.

Privacy Policy: https://verv.com/fitness-android-privacy-policy/

Terms and Conditions: https://verv.com/static/fitness/android/terms-and-conditions-of-use.html

Note: This app is developed for informational purposes only. You must always consult your physician or doctor before starting any workout plan.

Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv

Twitter: @verv_inc

Instagram: @verv

تناسب اندام کاهش وزن در خانه توسط Verv بهترین راه برای کاهش سریع وزن است. این برنامه تناسب اندام است که به شما کمک می کند وزن خود را کاهش دهید ، متناسب شوید و روال تمرین خود را موثر و لذت بخش کنید. برنامه تناسب اندام شخصی خود را از تمرینات خانگی کوتاه و آسان دریافت کنید ، از انگیزه تناسب اندام خود با ترکیب تمرین پشتیبانی کنید و برنامه تمرین خود را مدیریت کنید. نکات مفید به شما کمک می کند که چگونه سریع وزن خود را کاهش داده و کالری بسوزانید. پیشخوان کالری و ردیاب فعالیت شما را در مورد پیشرفت تناسب اندام خود آگاه می کند. این برنامه کاهش وزن را بارگیری کنید ، در خانه کار کنید ، وزن خود را کاهش دهید و فقط 6 هفته لاغر شوید!

برنامه Wear OS سازگار است. تلفن و ساعت هوشمند شما برای این کار جفت شده اند ، زیرا دستگاه Wear OS جدا از برنامه اجرا نمی شود. آموزش خود را فقط با یک تماس انجام دهید - برنامه را شروع کنید ، تمرین را مدیریت کنید و وزن خود را درست از مچ وارد کنید.

=== برنامه کار کوچک ===

- فعالیت های مناسب برای مناطق مختلف. به غیر از انجام کارهای قلبی و کامل بدن ، روی ناحیه مشکل خود تمرکز کنید. تمرینات Ab به شما کمک می کند چربی شکم خود را از دست بدهید و تمرینات شش پا ، شکاف پا ، پا و باسن را تحریک کنید ، با تمرینات بازو ، شما قادر خواهید بود به بازوهای لاغر شوید.

- برنامه آموزش مبتنی بر پارامترهای شخصی و اهداف: تمرین های خانگی را انجام دهید که بهترین کار را برای شما و کاهش وزن شما دارند.

- تنظیمات برنامه زمان واقعی با توجه به بازخورد و پیشرفت تناسب اندام شما (طراحی شده توسط هوش مصنوعی پلت فرم تناسب اندام شخصی Verv)

- برنامه کاری خود را مدیریت کنید و تعداد تمرینات بدنسازی را در هفته انتخاب کنید.

=== کارهای کوتاه و آسان راهنمایی ===

- جلسات کاری مناسب فقط از 6 دقیقه در روز: تمرین در خانه و وقت خود را صرفه جویی کنید.

- VIDEO و AUDIO پشتیبانی: توسط مربی بدن سازی خود راهنمایی شوید.

- 70+ ورزش در زمینه تناسب اندام برای زنان و مردان: اسکوات ، تخته ، شکم شکم ، یو پی اس های فشار ، برپه و غیره. وزن خود را با انواع زیادی از تمرینات بدنسازی از دست بدهید!

=== حرکت متناسب ===

- موسیقی کار کنید تا در طول تمرین انرژی خود را حفظ کنید.

- یادآوری های کوتاه برای اطلاع رسانی در مورد تمرینات مربوط به تناسب اندام آینده.

- DATAILED وزن از دست دادن آمار پیشرفت: وزن خود را پیگیری کنید و ببینید که چگونه آن را قدم به قدم از دست می دهید.

- آمار آموزش قطار: با یک ردیاب فعالیت و پیشخوان کالری ، تعداد کالری در روز را که سوزانده اید و چه مدت تمرین می کنید بررسی کنید.

- نکات مفید برای الهام بخشیدن از زندگی سالم و کمک به شما در یادگیری چگونگی کاهش وزن و شکل دادن به بدن.

تناسب اندام کاهش وزن توسط Verv با Google Fit هماهنگ شده است ، بنابراین می توانید داده های مربوط به تمرینات را از برنامه خود به Google Fit صادر کنید و داده های تناسب اندام و اندازه گیری وزن و بدن را از Google Fit به Fitness Loss Fitness توسط Verv وارد کنید.

======================

بارگیری و استفاده از وزن بدنسازی توسط Verv بصورت رایگان انجام می شود. بروزرسانی به Premium امکان دسترسی به برنامه تمرینی بدن سازی شخصی با محوریت منطقه مشکل شما (تمرین پاها ، تمرین بازوها ، تمرین ABS) ، تنظیم برنامه تناسب اندام را بر اساس بازخورد شما ، توانایی مدیریت برنامه تمرین و تعداد تمرین در روز فراهم می کند. ، و تبلیغات را خاموش می کند.

خط مشی رازداری: https://verv.com/fitness-android-privacy-policy/

شرایط و ضوابط: https://verv.com/static/fitness/android/terms-and-conditions-of-use.html

توجه: این برنامه فقط برای اهداف اطلاعاتی ساخته شده است. شما همیشه باید قبل از شروع برنامه تمرین با پزشک یا پزشک خود مشورت کنید.

فیس بوک: https://facebook.com/fitnessbyverv

توییتر:verv_inc

اینستاگرام:verv